北京时间9月20日，2026年爱知·名古屋亚运会在开幕式后迎来了首个比赛日的激烈较量。在当天的31枚金牌中，中国体育代表团在游泳、现代五项、射击和武术等多个项目上表现优秀，共赢得了11枚金牌、6枚银牌和3枚铜牌，奖牌总数达到20枚，再次位居各国之上。

【泳池盛宴：六金入账，记录频破】 令人瞩目的时刻出现在女子200米蝶泳决赛中。年仅13岁的天才少女于子迪以2分05秒08的佳绩夺得金牌，不仅打破了亚运会纪录，也是该赛事历史上最年轻的游泳项目冠军。这是中国游泳队在本届亚运会获得的首金，同时也标志着中国队在该项目实现了五连冠。另一位15岁的选手常墨涵获得了一枚银牌，两位年轻的运动员一起站上领奖台，昭示着中国女子蝶泳的未来充满希望。

老将继续闪耀，李冰洁在女子1500米自由泳的决赛中表现出色，成功卫冕，展现了她在中长距离自由泳项目中的绝对实力。此外，潘展乐在男子100米自由泳决赛中以本赛季最佳成果夺冠，再次守住了冠军。而在女子50米蛙泳中，唐钱婷也以刷新自己的赛会纪录的方式蝉联冠军。徐嘉余在男子100米仰泳中打破赛会纪录，夺得亚运会的三连冠，依然保持强劲竞争力。

中国队的接力团队同样表现出色，余依婷、张雨霏、程玉洁和吴卿风组成的接力队在女子4×100米自由泳接力决赛中刷新赛会纪录，再次夺冠。汪顺在男子200米个人混合泳比赛中获得铜牌，为当天的游泳赛事划上了一个完美的句号。

【各项赛事齐头并进：射击、现代五项、武术接连获胜】 射击项目的表现尤为突出，中国队在女子10米气步枪团体赛中，由王子菲、韩佳予和杜雨宸组成的团队打破了世界纪录，获得金牌，这是中国代表团当天最具含金量的金牌之一。现代五项赛事也传来喜讯，李刘畅在男子个人赛中夺得金牌，为中国队时隔12年再次在该项目中站上亚运之巅。同时，在女子团体比赛中，中国队的张明煜、吴希瑶、付静和孟鑫也表现不俗，夺得金牌，这也是名古屋亚运会的首金。武术方面，童心在女子太极拳太极剑全能项目中摘得金牌，延续了中国在武术项目上的传统优势。女子铁人三项中，林鑫瑜夺得金牌，黄安琪获得银牌，中国队以优异的表现包揽了该项目的金银奖。

在球类项目上，中国代表团表现参差。在乒乓球女子团体小组赛中，中国女队以3-1战胜中国澳门女队，其中孙颖莎贡献了两分。男子团体赛中，中国男队也以3-0击败中国澳门男队，顺利开局。中国女排则以3-0的干脆利落战胜越南女排，成功晋级四强，半决赛将与老对手泰国女排再度交锋。女子曲棍球小组赛中，中国队以13-0大胜孟加拉，赢得开门红，而女子水球队以32-6轻取乌兹别克斯坦队。此外，中国U23男足在与伊朗队的较量中以0-0握手言和，虽然吴曦的远射击中横梁，王钰栋的中场吊射稍稍偏出，中国U23目前以1胜1平的战绩排在小组第2。相对而言，中国男子手球队以27-31落败于东道主日本队，表现不佳。而中国男篮在争夺铜牌的较量中以70-79不敌伊朗队，最终遗憾收获第四名，这也是中国男篮在亚运会历史上排名的第二差表现，庞峥麟贡献了队内最高的22分。